睡眠監(jiān)控app 更好的了解自己的睡眠狀況
來(lái)源：m.7n7k.cn 作者：東方智啟科技 時(shí)間：2018-05-08 10:08 閱讀：
睡眠監(jiān)控app 能夠幫助用戶(hù)更好的了解自己的睡眠狀況，用戶(hù)可以通過(guò)控制變量的方法進(jìn)行實(shí)驗(yàn)從而總結(jié)出更好的適合自己的睡覺(jué)方式。
睡眠監(jiān)控app能夠幫助用戶(hù)更好的了解自己的睡眠狀況，隨著人們生活節(jié)奏的加快，生活壓力也在不斷加大。失眠問(wèn)題已經(jīng)影響到人們的正常生活，而且由于有很多人早上起床時(shí)是在深度睡眠狀態(tài)，起床變得很困難，而了解好自己的睡眠狀況后，能夠讓早上起床變得更容易。
睡眠監(jiān)控app的工作原理
睡眠監(jiān)控app通過(guò)用戶(hù)佩戴的智能手環(huán)等移動(dòng)端設(shè)備對(duì)用戶(hù)的睡眠狀態(tài)進(jìn)行全面的監(jiān)控，通過(guò)手機(jī)內(nèi)置的加速度傳感器和陀螺儀來(lái)監(jiān)控?cái)?shù)據(jù)，再根據(jù)檢測(cè)錄制睡眠的呼吸聲音，通過(guò)分析呼吸聲音得到結(jié)果。再將這些數(shù)據(jù)上傳到系統(tǒng)，經(jīng)過(guò)一系列算法得出最后的數(shù)據(jù)。讓用戶(hù)能清楚明白了解自己的睡眠狀況。
睡眠監(jiān)控app的作用
用戶(hù)通過(guò)睡眠監(jiān)控app所監(jiān)控的數(shù)據(jù)，用戶(hù)可以通過(guò)控制變量的方法，每天只改變一個(gè)因素的不同，然后通過(guò)一系列數(shù)據(jù)的對(duì)比，總結(jié)出更好的適合自己的睡覺(jué)方式。比如說(shuō)通過(guò)改變睡前喝熱牛奶、運(yùn)動(dòng)、洗熱水澡、數(shù)羊、看書(shū)、看電視、玩游戲等這些因素而檢測(cè)出最適合自己睡覺(jué)的方式。
用戶(hù)還可以通過(guò)連接智能手機(jī)和智能硬件等產(chǎn)品實(shí)現(xiàn)入睡歌曲播放、睡眠呼吸燈自動(dòng)調(diào)節(jié)、語(yǔ)音睡眠導(dǎo)讀等服務(wù)，協(xié)助用戶(hù)更快捷的入睡。
設(shè)置淺度睡眠時(shí)叫醒功能，通過(guò)數(shù)據(jù)監(jiān)控加上用戶(hù)設(shè)置的早起區(qū)間段。APP選擇在用戶(hù)進(jìn)入淺度睡眠時(shí)叫醒用戶(hù)，能夠讓用戶(hù)早起變得更容易，也更有精神。
智啟科技是一家專(zhuān)業(yè)的睡眠監(jiān)控APP開(kāi)發(fā)公司，能根據(jù)企業(yè)本身的特性而定制出具有企業(yè)特性的睡眠監(jiān)控APP。
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