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2018年睡眠質(zhì)量監(jiān)測app排行榜

來源：m.7n7k.cn 作者：東方智啟科技 時間：2018-07-09 09:45 閱讀：
隨著人們生活節(jié)奏加快以及生活中的各種壓力，睡眠質(zhì)量也變得越來越差，因此越來越多人開始監(jiān)測睡眠。2018年睡眠質(zhì)量監(jiān)測app排行榜已經(jīng)出爐，大家可以看看哪款適合自己。
     隨著人們生活節(jié)奏不斷加快以及生活中存在的各種壓力，睡眠質(zhì)量變差以后，大家都開始注重監(jiān)測自己的睡眠情況加以改善。2018年睡眠質(zhì)量監(jiān)測app排行榜東方智啟科技小編整理了一番，能夠幫助用戶解決睡眠問題。
睡眠質(zhì)量監(jiān)測app
 
    1、考拉睡眠：這是一款很火的睡眠輔助應(yīng)用，擁有專業(yè)而豐富的療愈催眠曲和睡眠語音，對于幫助擴(kuò)充深度睡眠有很大幫助。
 
    2、FitSleep：這款睡眠質(zhì)量監(jiān)測應(yīng)用能夠有效地記錄用戶整晚的睡眠質(zhì)量，為用戶分析出睡眠質(zhì)量的具體情況，還能隨時監(jiān)測用戶當(dāng)前的呼吸和心率，同時它還具備智能鬧鐘功能，可幫助用戶起床。
 
    3、呼嚕兔：幫助記錄整個晚上的睡眠質(zhì)量，能讓用戶知道自己有沒有打鼾，還能免費(fèi)檢測用戶打鼾嚴(yán)重程度，了解相關(guān)的止鼾資訊。
 
    4、夢畫：在檢測用戶睡眠質(zhì)量的同時，還能根據(jù)詳細(xì)的數(shù)據(jù)把用戶的睡眠情況畫成圖，讓用戶清楚地看到自己的夢境圖是什么樣的。
 
    5、追蹤睡眠：追蹤睡眠能真實(shí)地記錄用戶的睡眠情況，然后根據(jù)用戶的具體情況為用戶提供高效的睡覺方案。
 
    6、睡眠記錄儀：睡眠記錄儀：旨在幫助用戶記錄睡眠情況，除了能夠檢測睡眠質(zhì)量之外，還擁有豐富的睡前音樂，讓用戶起床不再困難。
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